スポンサードリンク

アサイー ダイエット 効果 口コミ

アサイーとは?
アサイーとは、ブラジル・アマゾンが原産のヤシ科の植物である。果実の外見はブルーベリーに似ている。
アサイーの実は非常に栄養価が高い。
アサイー果実100g中に含まれるポリフェノールは約4.5gで、ココアの約4.5倍、ブルーベリーの約18倍ともいわれている。
他にも、鉄分はレバーの3倍で、食物繊維、カルシウムなども豊富である。
出典元:Wikipedia

アサイーはダイエットの味方!
栄養豊富なアサイーはダイエットの強い味方ですね。
★ポリフェノールは、赤ワインの30倍。
これは、お肌を含めた身体のアンチエイジングに効果的ですね。
★鉄分はレバーの3倍。
これは、貧血改善や免疫力を高めてくれますね。
★カルシウムは牛乳以上。
これは、骨を作ったりストレス軽減にも。
★食物繊維は、100グラムでごぼう3本分。
不足しがちな食物繊維もこれで簡単に摂取できちゃいます。

アサイー口コミ(アサイーエナジー®フルッタスペシャル)
・ヨーグルトに混ぜて食べてます。それほど甘くなく、癖もなく食べやすいです。
・ジュースになっていると簡単でいいですね。家族みんなで飲んでます。
・ヨーグルトもいいけど、シリアルと混ぜて朝食もいいですよ。
・牛乳やヨーグルトなどと色々組み合わせて食べています。
・豆乳・バナナ・プロテインをミキサーにかけて飲みました。癖がなくて飲みやすかったです。

話題のアサイー!アサイーエナジー®フルッタスペシャル100g×12(注目のブラジルフルーツ「...

もっと、確実簡単ダイエット法を知りたい方は、こちらをオススメします。
⇒最終ダイエット







スポンサードリンク

結婚情報
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。